Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi bởi trong sữa mẹ chứa đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết. Khi mẹ phải đi làm sớm sau sinh, không có điều kiện cho bé bú trực tiếp theo bữa. Thì cách tốt nhất là vắt sữa rồi bảo quản trong tủ lạnh để lại ở nhà nhờ ông bà hoặc bác giúp việc cho trẻ ăn. Tuy nhiên không phải ông bà hay bác giúp việc nào cũng biết cách hâm sữa. Nhất là cách hâm sữa làm sao cho không bị mất chất. Làm ngay theo hướng dẫn hâm sữa mẹ đúng cách dưới đây nhé.
Hướng dẫn hâm sữa mẹ đúng cách.
Hướng dẫn hâm sữa mẹ đúng cách.
Để hâm sữa mẹ đúng cách, và đặc biệt vẫn giữ nguyên được các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Chúng ta phải thực hiện đúng theo trình tự các bước sau:
- Bước 1: Chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát trước đó 24 tiếng. (Bỏ qua bước 1 nếu sữa của bạn được bảo quản trong ngăn mát.)
- Bước 2: Sau 24 tiếng, lượng sữa này sẽ chuyển dần sang dạng lỏng. Lúc này, sữa có thể gặp tình trạng tách thành 2 lớp 1 lớp váng dầu và 1 váng sữa. Hãy lắc nhẹ bình sữa để 2 lớp này đồng nhất vào nhau.
- Bước 3: Tiến hành hâm sữa bằng nước ấm ở nhiệt độ 37 – 40 độ C. Nếu bạn sử dụng máy hâm sữa. Nhiệt độ này thường được cài sẵn, bạn chỉ cần chọn đúng chế độ hâm sữa và khởi động máy.
- Bước 4: Sau khi hâm nóng xong, bạn có thể lấy sữa cho bé dùng rồi. Nhớ nhỏ một ít sữa ra cổ tay bạn để kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé sử dụng. Thử sữa nhằm tránh tình trạng sữa quá nóng gây bỏng lưỡi bé.
Lưu ý hâm sữa mẹ đúng cách.
Có những nguyên tắc trong cách hâm sữa mẹ đúng cách mà bắt buộc người chăm sóc bé phải thực hiện theo. Để tránh việc bị mất chất và tránh tình trạng bị biến chất gây ra những ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá non nớt của bé.
Tuyệt đối không hâm sữa mẹ bằng lo vi sóng
- Tuyệt đối không hâm sữa bằng lò vi sóng. Bởi nó không thể làm ấm sữa mà khiến sữa bị nóng già. Làm phá huỷ các vitamin và kháng thể thiết yếu trong sữa. Làm mất đi các chất dinh dưỡng quý giá vốn có trong sữa mẹ.
- Đối với sữa mẹ trữ đông, bạn cần rã đông sữa hoàn toàn rồi mới làm ấm sữa. Khi đã rã đông sữa, bạn không nên làm đông sữa lại lần nào nữa.
- Khoa học đã chứng minh lượng vitamin cũng như các kháng thể của sữa mẹ sẽ hao hụt khi bị tiếp xúc nhiệt độ cao. Hoặc khi bị tác động mạnh của việc lắc sữa mạnh. Vì vậy trong quá trình hâm nóng sữa mẹ, tuyệt đối không lắc bình sữa hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột.
- Sữa mẹ sau khi hâm nóng chỉ nên cho bé sử dụng trong vòng 1- 2 giờ. Nếu bé không dùng hết, mẹ nên đổ lượng sữa thừa này đi. Tuyệt đối không bảo quản lại trong tủ lạnh hoặc hâm lại nhiều lần. Vì việc hâm đi hâm lại giúp vi khuẩn sinh sôi và gây bệnh cho bé. Có thể sẽ khiến bé bị tiêu chảy và ảnh hưởng đến quá trình phát triển cho bé.
Để được tư vấn thăm khám trực tiếp Phòng khám nhi Họa Mi với Ts – Bs Lê Thị Thu Hương, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE 0918884666 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Chat trực tiếp Fanpage Bác sĩ Hương
Facebook Fanpage Bác sĩ Hương
Kênh Youtube Bác sĩ Hương
