0918884666
0918884666
Mẹ có để ý không? Mỗi lần trời mưa, se lạnh hay nắng nóng thất thường, bé lại bắt đầu ho khan, ho từng cơn, nhất là lúc đêm về hay sáng sớm ngủ dậy. Dù bé không sốt, không viêm họng rõ ràng, nhưng tình trạng này cứ lặp đi lặp lại khiến mẹ không khỏi lo lắng.
Rất có thể, con đang gặp phải một vấn đề rất phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua – ho kích ứng do thay đổi thời tiết. Đây không phải là bệnh truyền nhiễm, nhưng nếu không nhận biết và xử lý đúng cách, sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ, sức đề kháng và tâm lý của trẻ.
Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách xử trí ho kích ứng ở trẻ khi giao mùa, mẹ nhé! 👇
Thời tiết giao mùa – từ nóng sang lạnh, từ khô sang ẩm – là thời điểm trẻ nhỏ rất dễ bị ho kích ứng. Nguyên nhân là do:
Niêm mạc mũi họng của trẻ nhỏ mỏng manh, chưa hoàn thiện nên rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm, gió lạnh hoặc bụi mịn trong không khí.
Khi trời lạnh hoặc khô, bé hít phải luồng không khí lạnh, gây co thắt nhẹ ở vùng hầu họng, tạo phản xạ ho để làm ấm đường thở.
Thời tiết ẩm thấp dễ sinh nấm mốc. Thời điểm chuyển mùa, phấn hoa, bào tử nấm cũng tăng cao khiến trẻ dễ bị kích ứng mũi họng, gây ho.
Nhiều mẹ bật quạt hoặc điều hòa quá mạnh hay mặc đồ quá dày cho bé dẫn đến khó điều hòa thân nhiệt, làm bé dễ bị ho khi ra ngoài hoặc lúc đêm về.
Không giống với ho do viêm đường hô hấp (thường kèm sốt, sổ mũi, mệt mỏi), ho kích ứng do thời tiết có những đặc điểm sau:
✅ Ho khan, ho từng cơn, có thể dai dẳng nhưng không sốt
✅ Ho nhiều về đêm hoặc sáng sớm, khi trời se lạnh
✅ Không có đờm đặc, hoặc có đờm trong loãng
✅ Bé vẫn chơi ngoan, ăn uống bình thường
✅ Có thể kèm theo ngứa mũi, chảy nước mũi trong, hắt hơi nhẹ
✅ Tăng ho khi tiếp xúc với khói, bụi, lông thú, mùi nước xịt phòng, gió lạnh
⚠️ Mẹ cần lưu ý nếu tình trạng này kéo dài nhiều tuần, tái đi tái lại nhiều lần, vì có thể là dấu hiệu ban đầu của viêm mũi dị ứng, hen phế quản nhẹ hoặc trào ngược dạ dày.
Ho kích ứng do thời tiết không cần dùng kháng sinh, nhưng mẹ cần chăm sóc đúng cách để bé bớt ho, dễ ngủ và tránh tiến triển nặng hơn:
Đặc biệt là vùng cổ, ngực, gan bàn chân
Tránh mặc quá dày gây nóng bí; ưu tiên mặc nhiều lớp mỏng dễ cởi
Sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng
Không nên bật điều hòa quá lạnh hoặc để quạt thổi thẳng vào người bé
Rửa mũi cho bé bằng nước muối sinh lý 0.9%
Vệ sinh vùng mũi, miệng sạch sẽ mỗi ngày
Nước giúp làm dịu cổ họng, giảm kích ứng
Với trẻ >6 tháng tuổi, có thể dùng nước húng chanh hấp đường phèn, lê hấp mật ong (nếu >1 tuổi) để giảm ho tự nhiên
Tránh cho bé ngửi mùi nước hoa, khói thuốc, nước lau sàn đậm mùi
Hạn chế đưa bé ra ngoài lúc sương sớm, gió lạnh
Mặc dù ho kích ứng thường lành tính, nhưng mẹ không nên chủ quan nếu:
❗ Ho kéo dài >2 tuần, không có dấu hiệu cải thiện
❗ Bé có biểu hiện thở khò khè, khó thở, mệt mỏi, ăn kém
❗ Ho kèm nôn trớ, chảy nước mũi đặc, đau họng rõ rệt
❗ Bé có tiền sử hen, dị ứng, viêm mũi xoang kéo dài
👉 Trong những trường hợp này, bé cần được bác sĩ chuyên khoa hô hấp hoặc nhi khoa thăm khám, đánh giá và theo dõi sát.
Mẹ ơi, ho do thay đổi thời tiết là một phản xạ tự nhiên, giúp cơ thể bé thích nghi với môi trường. Tuy nhiên, nếu tình trạng lặp lại nhiều lần, kéo dài hoặc ảnh hưởng đến giấc ngủ, sinh hoạt của con, thì đó là cảnh báo mà mẹ không nên bỏ qua.
Điều quan trọng nhất là mẹ hiểu đúng, chăm đúng và theo dõi sát sao diễn biến của bé mỗi khi giao mùa. Chỉ cần mẹ tinh tế một chút, sự nhạy cảm của con cũng sẽ dần thích nghi được, và mẹ không còn phải lo lắng mỗi khi thời tiết chuyển mùa nữa đâu! 🌤️👶
Để được tư vấn thăm khám trực tiếp Phòng khám nhi Họa Mi với Ts – Bs Lê Thị Thu Hương, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE 0918884666 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa:
Chat trực tiếp Fanpage Bác sĩ Hương
Facebook Fanpage Bác sĩ Hương
Kênh Youtube Bác sĩ Hương
