0918884666
0918884666
Làm sao để dễ đi cầu khi bị táo bón là câu hỏi được nhiều bố mẹ đặt ra hiện nay. Đại tiện là một nhu cầu cần thiết cho con người. Do đó, bé khó khăn trong việc đi đại tiện sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Nếu tình trạng táo bón ở bé kéo dài sẽ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của trẻ nhỏ. Bài viết sau đây sẽ chỉ ra biện pháp chữa táo bón ở trẻ hiệu quả.
Hiện nay, tình trạng trẻ nhỏ bị táo bón diễn ra rất nhiều. Nhiều bố mẹ không kiểm soát được tình trạng của bé nên đã làm bệnh này chuyển biến xấu. Để mọi người có cách nhìn tổng quan hơn về nguyên nhân gây ra táo bón. Bố mẹ hãy chú ý những nguyên nhân sau:
Trẻ bị táo bón do lười ăn rau
Bố mẹ quan sát con của mình mỗi ngày nên sẽ dễ nhận biết bé bị táo bón hay không? Rất nhiều người đang thắc mắc làm sao để dễ đi cầu khi bị táo bón ở bé. Dưới đây là một số giải pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng táo bón.
Bổ sung chất xơ cho cơ thể là cách hỗ trợ co bóp ở hệ đường ruột và đi đại tiện dễ dàng hơn rất nhiều. Chất xơ làm tăng khối lượng phân và khiến phân được đào thải khỏi cơ thể nhanh chóng. Quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn và nhanh hơn.
Nếu trẻ nhỏ bị táo bón và khó đi đại tiện, bạn có thể cho bé ăn các thực phẩm giàu chất xơ như bột yến mạch, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt, rau, củ và trái cây tươi. Ngoài ra, mẹ có thể cho bé ăn nhiều cơm và các loại đậu cũng có tác dụng cung cấp lượng chất xơ đáng kể. Ngoài ra, chất xơ cũng có thể được bổ sung bằng các thực phẩm chức năng có sẵn như canxi polycarbophil (FiberCon), psyllium (Metamucil, Konsyl), methylcellulose (Citrucel).
Làm sao để dễ đi cầu khi bị táo bón: Khuyến khích trẻ ăn thêm rau
Một số thực phẩm giàu chất xơ bố mẹ có thể dùng:
Một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm để điều trị táo bón cho bé là bổ sung nhiều nước. Nước làm mềm phân và giúp nó di chuyển qua ruột kết dễ dàng hơn. Do đó, uống nhiều nước là cách chữa táo bón tức thì. Uống đủ nước giúp quá trình tiêu hóa và đào thải diễn ra trơn tru hơn. Bé nhỏ nên uống đủ từ 1-1,5 lít nước mỗi ngày.
Thiếu nước là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh táo bón ở trẻ em. Đặc biệt là trẻ trên 1 tuổi chuyển sang ăn thô, thiếu nước. Vì vậy, mẹ nên đảm bảo bổ sung đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Theo khuyến cáo của tổ chức y tế: trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn thì không cần uống nước, nhưng nếu trẻ bị táo bón thì vẫn nên uống 100 – 200 ml nước /ngày.
Làm sao để dễ đi cầu khi bị táo bón? Chắc chắn bạn nên thử massage bụng cho bé vì nó kích thích nhu động ruột. Massage bụng làm giảm thời gian thức ăn di chuyển qua đại tràng, phá vỡ phân cứng. Từ đó giảm đau bụng, khó tiêu và giảm đau rát khi đi đại tiện.
Mẹ hãy dùng tay xoa bụng vùng quanh rốn của trẻ theo chiều kim đồng hồ. Bạn hãy dùng tay ấn vừa phải để kích thích đại tràng. Sau đó, bạn bắt đầu xoa bóp phần dưới bên phải của bụng và di chuyển lên khung xương sườn, qua dạ dày và cuối cùng là bụng dưới bên trái.
Làm sao để dễ đi cầu khi bị táo bón: Mát xa bụng cho trẻ
Ngoài massage vùng bụng, bạn cũng có thể massage vùng đáy chậu, vùng giữa hậu môn và bộ phận sinh dục. Bố mẹ dùng tay ấn vào vùng này để giãn cơ, làm mềm phân cứng. Việc này giúp cho bé giảm vấn đề táo bón và bệnh được giải quyết nhanh chóng. Lúc này, việc đi đại tiện sẽ diễn ra nhanh chóng mà không gây ra cảm giác khó chịu cho bé nhỏ nữa.
Làm sao để dễ đi cầu khi bị táo bón đã được phân tích chi tiết qua bài trên. Bố mẹ cần quan sát kĩ để nhận biết tình trạng táo bón của con nhỏ. Nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến hậu quả xấu.
>>Xem thêm: Cách bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ
>>Xem thêm: Cách bổ sung canxi cho trẻ
>>Xem thêm: Trẻ bị chững cân phải làm sao?
Để được tư vấn thăm khám trực tiếp Phòng khám nhi Họa Mi với Ts – Bs Lê Thị Thu Hương, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE 0918884666 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Chat trực tiếp Fanpage Bác sĩ Hương
Facebook Fanpage Bác sĩ Hương
Kênh Youtube Bác sĩ Hương
