Trẻ hen phế quản có nên tránh vận động không? Tại sao?
Nhiều người cho rằng trẻ hen phế quản nên tránh vận động. Đây là một ý kiến không chính xác trong điều trị bệnh hen, bởi:
- Có một số trẻ sau vận động mạnh như khóc to, cười to, hoặc sau vận động gắng sức trẻ lại lên cơn hen.
- Mục tiêu của điều trị hen là đạt được kiểm soát hen. Hướng đến để trẻ có chất lượng cuộc sống như trẻ bình thường.
- Có rất nhiều vận động viên bị hen họ vẫn thể thao.
- Thông thường với trẻ bị hen, khi xác định được yếu tố kích thích hen thì tránh yếu tố kích thích hen là lựa chọn đầu tiên.
- Tuy nhiên riêng với hen do vận động là ta không được tránh vận động
- Khi trẻ vẫn còn lên cơn hen do vận động. Điều đó đồng nghĩa với việc bệnh hen chưa được kiểm soát. Vậy, ta phải chỉnh lại điều trị cho đạt hiệu quả
- Chọn các môn thể thao phù hợp và tăng dần về cường độ. Ví dụ như bơi lội, chạy bộ, … Tránh các môn thể thao phải gắng sức đột ngột và quá nhiều.
