0918884666

Làm sao để dạy trẻ sống có trách nhiệm.
Làm sao để dạy trẻ sống có trách nhiệm.
17 Tháng 4, 2023
10 thực phẩm vàng giúp cân bằng nội tiết tố nữ.
10 thực phẩm vàng giúp cân bằng nội tiết tố nữ.
25 Tháng 4, 2023

Nguyên tắc giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

Nguyên tắc giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

Nguyên tắc giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

Nhiều người cho rằng đái tháo đường là căn bệnh của người lớn. Tuy nhiên theo cảnh báo thì tỷ lệ bệnh đáo thái đường ở trẻ em và thanh thiếu niên đang có xu hướng gia tăng. Cũng có quan điểm chưa đúng khi cho rằng, tiểu đường là bệnh di truyền. Nên nếu gia đình mình chưa ai bị thị chắc chắn con mình cũng sẽ không bị. Vậy cha mẹ cần làm gì khi con bị đái tháo đường? Và làm gì để giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

 

Triệu chứng con bị đái tháo đường.

 

Khi thấy trẻ xuất hiện các triệu chứng như khát nước, uống nhiều, tiểu nhiều, gầy sút cân, mệt mỏi, mờ mắt, đái dầm. Đặc biệt, khi xuất hiện kèm theo một số triệu chứng cảnh báo nguy hiểm của đái tháo đường Type 1. Các biểu hiện như đau bụng, nôn, rối loạn ý thức, thở nhanh sâu, hơi thở có mùi trái cây chín (táo chín…). Hãy đưa ngay tới cơ sở y tế để được khám, chẩn đoán xác định để điều trị một cách kịp thời.

Cũng giống như người lớn. Bệnh đái tháo đường ở trẻ em cũng chia thành 2 mức: Type 1 và Type 2.

 

Làm gì để giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

 

Trên thực tế cho thấy việc con bị đái tháo đường type 1 không thể ngăn ngừa được. Vì không thể biết ai sẽ mắc bệnh hay sẽ không mắc phải căn bệnh này. Đến 90% trẻ bị tiểu đường Tupy 1 trong tổng số trẻ bị bệnh này. Tuy nhiên, bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ không giống như khi trẻ bị tiểu đường Type 1. Sự tăng cân quá mức dẫn đến béo phì. Cộng với thói quen ít vận động là những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

Vì vậy, cha mẹ có thể thực hiện các nguyên tắc sau để có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường type 2 ở trẻ.

 

Chế độ ăn uống tác động lớn đến bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ.

 

Cần có một chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ. Khuyến khích trẻ bạn ăn thực phẩm ít béo, giàu chất dinh dưỡng. Một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tiểu đường Type 2 là tăng cân quá mức.  Các thực phẩm như ngũ cốc, bánh mì nguyên hạt. Các loại trái cây, rau củ. Các sản phẩm từ sữa và giàu protein… . Là những thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tăng cân quá mức cho trẻ.

Thức ăn, đồ uống có đường cần tránh cho trẻ dùng nhiều. Các thực phẩm và đồ uống chứa đường như: Bánh ngọt, kẹo, nước ngọt, nước trái cây có đường… . Nếu để trẻ dùng quá nhiều các sản phẩm đó sẽ bị tăng cân quá mức. Mà tăng cân, béo phì sẽ dẫn đến việc trẻ có nguy cơ cao mắc tiểu đường.

 

Khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn.

 

Cha mẹ nên khuyến khích và giúp trẻ thường xuyên hoạt động thể chất. Hãy cùng con tham gia các hoạt động thể thao. Như cùng con chơi cầu lông, cùng con đá bóng, cùng con chạy bộ, đạp xe. Việc tiêu hao năng lượng sẽ hạn chế tình trạng tăng cân cho trẻ. Từ đó giúp ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường Type 2 ở trẻ. Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử, xem ti vi quá nhiều. Vì điều đó sẽ khiến trẻ ngồi nhiều, lâu dài trẻ sẽ càng lười vận động.

 

 

Để được tư vấn thăm khám trực tiếp Phòng khám nhi Họa Mi với Ts – Bs Lê Thị Thu Hương, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE  0918884666 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa:

Chat trực tiếp Fanpage Bác sĩ Hương

Facebook Fanpage Bác sĩ Hương

Kênh Youtube Bác sĩ Hương

ĐẶT LỊCH KHÁM
Chat ZALO
.
.
.
.