Nghẹt mũi ở trẻ: Là cảm lạnh đơn thuần hay dấu hiệu của viêm xoang, viêm mũi dị ứng? 🤧👩‍👧‍👦

Khịt khịt, nghẹt mũi cả ngày – Con chỉ cảm nhẹ hay đang bị bệnh hô hấp nghiêm trọng?

Mẹ có từng nghe con khịt khịt cả ngày, bú được vài hơi lại bỏ ra, thở khó khi ngủ, hoặc quấy khóc vì mũi bị tắc nghẽn?

👉 Đây có thể không chỉ là cảm lạnh thông thường, mà còn là dấu hiệu của viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang – các bệnh hô hấp mãn tính, dễ tái phát nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.

Trong bài viết này, bác sĩ Nhi khoa Lê Thị Thu Hương sẽ giúp mẹ phân biệt các nguyên nhân thường gặp gây nghẹt mũi ở trẻ nhỏ, hướng dẫn khi nào cần đưa bé đi khám, cũng như cách chăm sóc an toàn tại nhà.

1. Nghẹt Mũi Ở Trẻ – Triệu Chứng Nhỏ, Hậu Quả Không Nhỏ 😰

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chủ yếu thở bằng mũi. Vì thế, chỉ cần nghẹt mũi nhẹ cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến bú, ngủ, hô hấp và sự phát triển của con.

📌 Nghẹt mũi gây ra:

• Bỏ bú, bú ngắt quãng → dễ sụt cân, mất nước

• Ngủ không ngon, quấy khóc, mệt mỏi

• Dễ nuốt hơi → đầy bụng, ọc sữa

• Tăng nguy cơ viêm tai giữa, viêm phế quản nếu kéo dài

👉 Vì vậy, mẹ tuyệt đối không nên xem nhẹ tình trạng nghẹt mũi ở trẻ, nhất là khi diễn tiến dai dẳng hoặc kèm dấu hiệu lạ.

2. 4 Nguyên Nhân Phổ Biến Gây Nghẹt Mũi Ở Trẻ Nhỏ 📋

✅ 1. Cảm lạnh thông thường – Do virus

• Gặp vào mùa lạnh, ẩm, khi bé bị nhiễm siêu vi.

• Dấu hiệu: nước mũi trong, sốt nhẹ hoặc không sốt, ho khan, hắt hơi.

📌 Tự khỏi sau 5–7 ngày nếu chăm sóc đúng.

✅ 2. Viêm mũi dị ứng – Do phản ứng miễn dịch

• Xảy ra khi niêm mạc mũi tiếp xúc tác nhân dị ứng: bụi, lông thú, phấn hoa, mùi hương, thời tiết lạnh.

• Dấu hiệu nhận biết:

  • Nghẹt mũi kéo dài, tái đi tái lại

  • Hắt hơi từng tràng, ngứa mũi, chảy nước mũi trong

  • Bé thường thở bằng miệng khi ngủ, có thể quầng thâm quanh mắt

📌 Không lây, nhưng cần theo dõi lâu dài và tránh yếu tố dị ứng.

✅ 3. Viêm xoang – Viêm nhiễm các hốc xoang (sàng, hàm)

• Gặp ở trẻ lớn hơn 2 tuổi.

• Dấu hiệu nhận biết:

  • Nghẹt mũi nặng, chảy mũi vàng/xanh, mùi hôi

  • Sốt nhẹ, ho kéo dài, hơi thở hôi

  • Trẻ lớn có thể than đau đầu, đau quanh mắt

📌 Nếu không điều trị kịp thời, viêm xoang có thể tái phát, chuyển mãn tính.

✅ 4. Dị vật trong mũi (hiếm gặp)

• Bé nghịch ngợm, nhét đồ chơi nhỏ, hạt vào mũi.

• Dấu hiệu:

  • Nghẹt mũi một bên

  • Chảy mũi mùi hôi, màu vàng xanh

  • Không sốt, không ho

📌 Cần khám tai mũi họng ngay để lấy dị vật, tránh biến chứng nhiễm trùng.

3. Khi Nào Nghẹt Mũi Là Bình Thường? Khi Nào Mẹ Cần Đưa Con Đi Khám? 🚨🏥

✅ Có thể theo dõi tại nhà nếu:

• Bé chỉ nghẹt nhẹ, nước mũi trong

• Không sốt, vẫn bú, chơi bình thường

• Tình trạng kéo dài dưới 5 ngày

❗ Nên đưa bé đi khám khi:

• Nghẹt mũi kéo dài > 7 ngày không cải thiện

• Nước mũi vàng/ xanh đặc, mùi hôi

• Bé bỏ bú, quấy khóc, ngủ không yên

• Có dấu hiệu sốt cao, ho khò khè

• Trẻ phải thở bằng miệng thường xuyên

• Có tiền sử dị ứng hoặc tái phát nhiều lần

4. Cách Chăm Sóc Trẻ Bị Nghẹt Mũi Tại Nhà An Toàn – Hiệu Quả 🌿💧

💧 Nhỏ nước muối sinh lý 0.9%

• Dùng 1–2 giọt mỗi bên, 3–5 lần/ngày

• Giúp làm loãng dịch mũi, rửa sạch bụi – vi khuẩn.

🧽 Hút mũi đúng cách

• Dùng dụng cụ mềm, an toàn

• Không hút quá mạnh, không lạm dụng

🌬 Duy trì không khí sạch, ẩm phù hợp

• Tránh khói thuốc, tinh dầu nồng, bụi mịn

• Sử dụng máy lọc không khí nếu cần

😴 Nâng cao đầu khi bé ngủ

• Kê gối thấp hoặc đầu nệm 15–20° giúp bé thở dễ hơn về đêm

🍲 Tăng cường sức đề kháng

• Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

• Bổ sung vitamin C, lợi khuẩn theo chỉ định bác sĩ

5. Viêm Mũi Dị Ứng Và Viêm Xoang Ở Trẻ – Cần Theo Dõi Lâu Dài 🩺👃

👉 Với viêm mũi dị ứng:

• Tránh tác nhân dị ứng (bụi, lạnh, lông thú…)

• Có thể sử dụng thuốc xịt mũi, kháng histamin (theo chỉ định)

• Bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ miễn dịch

👉 Với viêm xoang:

• Điều trị bằng kháng sinh, thuốc chống viêm nếu cần

• Vệ sinh mũi đều đặn, theo dõi tái phát

• Cải thiện môi trường sống (tránh ẩm, lạnh, khói bụi)

📌 Không tự ý dùng thuốc xịt co mạch kéo dài, vì có thể gây teo niêm mạc mũi, phụ thuộc thuốc, khó điều trị về sau.

6. Kết Luận: Nghẹt Mũi Ở Trẻ – Cần Quan Tâm Đúng Mức, Không Được Chủ Quan 💡❤️

Nghẹt mũi ở trẻ nhỏ có thể là triệu chứng sinh lý nhẹ, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang mạn tính.

✅ Mẹ hãy:

• Quan sát kỹ biểu hiện đi kèm

• Chăm sóc mũi bé đúng cách hằng ngày

• Đưa bé đi khám khi nghẹt mũi kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng

👩‍⚕️ Bác sĩ Lê Thị Thu Hương chia sẻ:

“Chỉ một chiếc mũi nhỏ cũng có thể làm rối loạn cả nhịp bú – ngủ – phát triển của bé. Mẹ càng tinh ý, càng hiểu con thì càng dễ giúp con vượt qua những triệu chứng tưởng chừng nhỏ nhưng ảnh hưởng rất lớn.” 💖