0918884666
0918884666
Lần đầu bế con trong tay, mẹ vừa hạnh phúc, vừa run run. Bé nhỏ xíu, mềm mại và mong manh, khiến mẹ không khỏi lo lắng: “Liệu mình có bế đúng chưa?”, “Có làm đau con không?”, “Tắm bé có khó như mình nghĩ?”
Mẹ ơi, ai cũng từng trải qua cảm giác đó, và mẹ không đơn độc.
Chỉ cần mẹ hiểu đúng – thực hành chuẩn, mọi việc sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều.
Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn mẹ từ cách bế bé đúng tư thế, đến cách tắm bé an toàn, không lo trơn trượt. Hãy cùng bắt đầu hành trình chăm con đầu đời thật an tâm và trọn vẹn nhé!
Hệ xương của bé, đặc biệt là xương cổ và cột sống, còn rất mềm. Nếu bế sai cách dễ gây cong vẹo, khó chịu, thậm chí ảnh hưởng lâu dài.
Bế đúng giúp bé cảm thấy an toàn, dễ ngủ, ít quấy khóc hơn.
Mẹ dùng một tay đỡ đầu và cổ, tay còn lại đỡ lưng – mông.
Mặt bé xoay nghiêng về phía mẹ, cơ thể bé áp sát vào mẹ.
👉 Phù hợp khi cho bú, ru ngủ, hoặc khi cần ôm bé lâu.
Đặt phần đầu bé tựa lên vai mẹ.
Một tay giữ lưng và mông, tay còn lại nhẹ nhàng đỡ đầu và gáy.
Có thể vỗ nhẹ lưng bé để ợ hơi sau khi bú.
👉 Thường áp dụng sau mỗi cữ bú, giúp bé không bị đầy bụng, trớ sữa.
Mẹ đặt bé ngồi trên đùi, một tay vòng ra trước giữ ngực và cằm bé, tay còn lại đỡ lưng.
Phù hợp khi bé từ 2–3 tháng trở lên, bắt đầu cứng cổ.
Luôn đỡ đầu và cổ, nhất là trong 2 tháng đầu.
Không lắc, rung bé mạnh dù bé khóc.
Không bế bé bằng một tay hoặc chỉ nắm ở nách.
Khi chuyển tư thế, thực hiện nhẹ nhàng và từ tốn.
💡 Gợi ý: Mẹ nên luyện tập bế bé cùng người thân hoặc y tá ngay sau sinh để tự tin hơn.
Sau khi rốn bé rụng (thường 7–10 ngày sau sinh), mẹ có thể tắm hoàn toàn bằng nước.
Trước khi rụng rốn, mẹ chỉ cần lau người bằng khăn ấm mỗi ngày.
| Vật dụng cần chuẩn bị | Gợi ý |
|---|---|
| Chậu tắm riêng | Có đáy chống trượt, vừa người bé |
| Khăn tắm lớn, mềm | Để quấn bé sau khi tắm |
| Quần áo, tã sạch | Chuẩn bị sẵn để mặc ngay |
| Sữa tắm gội dịu nhẹ | Không mùi, không gây kích ứng |
| Nhiệt kế nước tắm | Nhiệt độ lý tưởng: 37–38°C |
| Bông gòn, nước muối sinh lý | Vệ sinh mắt – mũi – tai |
💡 Mẹ nên tắm bé vào khung giờ 9h–10h sáng hoặc 4h–5h chiều, tránh lúc bé buồn ngủ hay quá no.
Nhúng khuỷu tay hoặc dùng nhiệt kế – nước tắm nên ấm, không quá nóng.
Dùng bông gòn thấm nước ấm lau mắt, mũi, tai, mặt, cổ (mỗi vùng dùng 1 miếng gòn sạch).
Không ngoáy tai hoặc đưa sâu vào mũi.
Đỡ gáy và mông bé, từ từ đặt bé vào chậu, phần đầu cao hơn phần thân.
Dùng tay hoặc khăn sạch lau nhẹ từ cổ, ngực, tay, bụng, chân.
Nhẹ nhàng rửa vùng kín và mông sau cùng.
Có thể gội đầu sau khi tắm thân, tránh để nước chảy vào mắt bé.
Bế bé ra khỏi chậu, quấn ngay khăn bông.
Lau thật khô vùng nếp gấp: cổ, nách, bẹn, kẽ tay, kẽ chân.
Mặc tã, quần áo sạch và ôm bé vào lòng để giữ ấm.
🛁 Chỉ nên tắm từ 5–7 phút. Nếu bé khóc to, lạnh hoặc mệt, mẹ nên dừng và lau người thay vì cố gắng tắm tiếp.
Hát hoặc trò chuyện nhẹ nhàng để bé cảm thấy yên tâm.
Tắm nhanh nhưng không vội vã – động tác chậm rãi, chắc tay.
Nếu lo trơn trượt, có thể nhờ người thân phụ đỡ.
Quan sát rốn bé nếu còn chưa rụng: giữ khô, không để nước vào, lau bằng cồn 70 độ.
Không dùng phấn rôm, nước hoa, kem dưỡng nếu không thật sự cần.
Nếu bé nổi mẩn, ngứa, đỏ da sau khi tắm – ngưng sữa tắm và hỏi ý kiến bác sĩ.
Mẹ ơi, lần đầu chăm con không dễ, nhưng chỉ cần mẹ bình tĩnh và học hỏi từng ngày, mọi thứ sẽ dần ổn thôi.
Bế đúng cách – giúp con cảm thấy an toàn, phát triển khung xương chuẩn.
Tắm đúng cách – giúp con sạch sẽ, khỏe mạnh và gắn kết với mẹ nhiều hơn.
💗 Từng hành động nhỏ của mẹ hôm nay sẽ trở thành ký ức ngọt ngào trong những năm tháng đầu đời của con.
📌 Nếu thấy bài viết hữu ích, mẹ hãy chia sẻ cho những mẹ khác cùng biết nhé!
💬 Có thắc mắc nào về chăm bé sơ sinh, mẹ cứ để lại câu hỏi – mình sẽ cùng mẹ giải đáp!
Để được tư vấn thăm khám trực tiếp Phòng khám nhi Họa Mi với Ts – Bs Lê Thị Thu Hương, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE 0918884666 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa:
Chat trực tiếp Fanpage Bác sĩ Hương
Facebook Fanpage Bác sĩ Hương
Kênh Youtube Bác sĩ Hương
