Khi trẻ quay trở lại trường học trong thời điểm giao mùa, phụ huynh không chỉ cần lo lắng về dịch bệnh COVID-19 mà còn phải đề phòng các bệnh hô hấp phổ biến ở trẻ. Thời tiết thay đổi, môi trường đông đúc và việc tiếp xúc thường xuyên với bạn bè khiến trẻ dễ mắc các bệnh lý đường hô hấp. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ nhận diện và phòng ngừa hiệu quả các bệnh hô hấp thường gặp.
1. Các Bệnh Hô Hấp Thường Gặp Ở Trẻ Nhỏ
1.1. Cảm Cúm
Nguyên nhân:
- Cảm cúm do virus cúm (chủ yếu là cúm A và B), lây qua đường hô hấp khi trẻ hít phải giọt tiết từ người bệnh (ho, hắt hơi) hoặc tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus.
Triệu chứng:
- Hắt hơi, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
- Sốt, đau họng, ho, nhức đầu, mệt mỏi.
- Cảm cúm có triệu chứng nặng hơn so với cảm lạnh thông thường.
Lưu ý:
Cảm cúm có khả năng lây lan nhanh, dễ bùng phát thành dịch trong trường học. Phụ huynh cần phân biệt cúm và cảm lạnh để có biện pháp chăm sóc phù hợp.
1.2. Viêm Mũi Họng
Nguyên nhân:
- Viêm mũi họng thường do virus, vi khuẩn hoặc dị ứng, đặc biệt dễ xảy ra ở trẻ mầm non và tiểu học.
- Lây qua sử dụng chung đồ dùng như cốc uống nước, khăn mặt.
Triệu chứng:
- Nghẹt mũi, đau họng, ho, khó chịu.
- Có thể kèm theo sốt nhẹ, chảy nước mắt, nước mũi.
Lưu ý:
Tiếp xúc với môi trường khói bụi hoặc thời tiết giao mùa dễ khiến trẻ mắc bệnh, đặc biệt ở trẻ có cơ địa dị ứng.
1.3. Viêm Phế Quản
Nguyên nhân:
- Chủ yếu do virus (70-80%) hoặc vi khuẩn, thường là biến chứng của viêm đường hô hấp trên như cảm lạnh, cúm, hoặc viêm xoang kéo dài.
- Các tác nhân như khí độc, bụi bẩn cũng góp phần gây bệnh.
Triệu chứng:
- Ho kéo dài 2-3 tuần, có đờm màu vàng hoặc xanh.
- Sốt, đau rát cổ họng, đau ngực, mệt mỏi.
- Trẻ thở mệt, chán ăn, có thể nôn ói khi ho nhiều.
Lưu ý:
Viêm phế quản nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi.
1.4. Viêm Phổi
Nguyên nhân:
- Xảy ra do nhiễm trùng kéo dài không được điều trị dứt điểm, khiến niêm mạc phế nang tổn thương và dễ bị vi khuẩn, virus tấn công.
Triệu chứng:
- Ho, sốt cao, thở nhanh (trên 60 lần/phút ở trẻ dưới 1 tuổi; trên 40 lần/phút ở trẻ lớn).
- Thở gắng sức, đau ngực khi ho.
Lưu ý:
Viêm phổi cần được chẩn đoán và điều trị sớm để tránh ảnh hưởng đến chức năng hô hấp lâu dài của trẻ.
2. Cách Bảo Vệ “Cửa Ngõ Hô Hấp” Cho Trẻ Khi Đến Trường
Để giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp, cha mẹ cần trang bị cho trẻ một số vật dụng và duy trì các biện pháp phòng bệnh sau:
2.1. Vật Dụng Cần Thiết
- Nước muối sinh lý NaCl 0.9%: Dùng để nhỏ mắt, vệ sinh mũi hoặc súc miệng.
- Dung dịch rửa tay khô: Sử dụng khi không có điều kiện rửa tay với nước sạch.
- Khẩu trang: Chọn loại mềm, dễ thở để trẻ đeo thoải mái trong suốt giờ học.
- Bình đựng nước cá nhân: Tránh dùng chung cốc uống nước tại lớp học.
- Khăn giấy: Dùng che miệng khi ho hoặc hắt hơi.
2.2. Biện Pháp Phòng Bệnh
- Vệ sinh sạch sẽ: Rửa tay thường xuyên với xà phòng, lau chùi đồ dùng học tập và khu vực sinh hoạt của trẻ.
- Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt vùng cổ, ngực, chân tay khi thời tiết lạnh.
- Bổ sung dinh dưỡng:
- Tăng cường thực phẩm giàu vitamin C, kẽm để nâng cao sức đề kháng.
- Cho trẻ ăn các món ấm nóng như cháo, súp.
- Theo dõi sức khỏe của trẻ: Nếu trẻ có biểu hiện sốt, ho nhiều, nên giữ trẻ ở nhà và theo dõi hoặc đưa đi khám kịp thời.
Kết Luận
Các bệnh hô hấp ở trẻ có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu cha mẹ chú ý bảo vệ trẻ đúng cách. Đừng chủ quan khi trẻ có các triệu chứng bất thường.
