Sốt virus ở trẻ em (còn gọi là sốt do nhiễm virus) là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là trong thời điểm giao mùa hoặc khi bé đi học, tiếp xúc môi trường mới. Nguyên nhân là do các loại virus thông thường tấn công hệ hô hấp, tiêu hóa, da hoặc máu.
Một số loại virus thường gây sốt ở trẻ bao gồm:
Virus cúm, RSV: gây viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi nhẹ.
Adenovirus: gây viêm họng, viêm kết mạc.
Enterovirus: gây tay chân miệng, sốt phát ban…
🔥 Điều quan trọng mẹ cần biết:
Sốt virus thường không nguy hiểm, không cần dùng kháng sinh, và tự khỏi sau 3–7 ngày nếu được chăm sóc đúng cách tại nhà.
Thông thường, sốt virus diễn tiến theo các giai đoạn sau:
Trẻ sốt cao từ 38,5°C đến 40°C, có thể sốt liên tục hoặc theo từng cơn.
Bé mệt mỏi, quấy khóc, bỏ ăn, ngủ nhiều hơn.
Có thể kèm ho, sổ mũi hoặc tiêu chảy nhẹ.
Sốt bắt đầu giảm, trẻ tỉnh táo hơn.
Một số trẻ có thể nổi phát ban nhẹ sau sốt (thường là lành tính).
Các triệu chứng khác như ho, nghẹt mũi, tiêu chảy giảm dần.
Trẻ khỏi hẳn, không còn sốt, ăn uống tốt hơn, bắt đầu vui chơi lại.
Có thể còn ho nhẹ hoặc sổ mũi nhưng không còn nguy hiểm.
👉 Như vậy, thời gian sốt virus trung bình kéo dài từ 3 đến 7 ngày.
📌 Nếu sau 7 ngày trẻ vẫn sốt cao hoặc xuất hiện triệu chứng nặng hơn, cần đưa bé đi khám ngay.
Dưới đây là các dấu hiệu giúp mẹ nhận biết bé đang sốt virus:
🌡️ Sốt cao đột ngột: từ 38,5–40°C
😓 Mệt mỏi, bỏ bú, ít chơi, ngủ nhiều
🤧 Ho, sổ mũi, nghẹt mũi (nếu do virus hô hấp)
💩 Tiêu chảy, nôn (nếu do virus tiêu hóa)
🌺 Phát ban nhẹ sau vài ngày sốt (sốt phát ban, tay chân miệng)
📌 Điểm phân biệt quan trọng:
Sốt virus không gây mủ, không sưng tấy, và không đau khu trú như sốt do nhiễm khuẩn.
Điều mẹ cần làm khi bé bị sốt virus là bình tĩnh theo dõi và chăm sóc hỗ trợ đúng:
Dùng paracetamol liều 10–15mg/kg/lần, cách 4–6 giờ nếu bé vẫn sốt.
Không dùng aspirin cho trẻ dưới 16 tuổi (nguy cơ hội chứng Reye).
Lau mát bằng nước ấm, tập trung vùng trán, cổ, nách, bẹn.
Mặc đồ mỏng, phòng thoáng mát.
Cho bé bú mẹ nhiều hơn nếu còn bú.
Uống thêm nước lọc, oresol, nước trái cây pha loãng.
Nếu tiêu chảy, nôn nhiều → cần bù nước theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Món ăn nên mềm, dễ tiêu: cháo loãng, súp, nước hầm, sữa.
Không ép bé ăn, chia thành nhiều bữa nhỏ.
Cho bé ngủ đủ giấc, hạn chế vận động mạnh.
Không nên cho bé tiếp xúc với người lạ, tránh lây nhiễm chéo.
Mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay nếu có một trong những dấu hiệu sau:
🚨 Sốt cao liên tục > 3 ngày, không hạ dù đã dùng thuốc hạ sốt
🚨 Bé li bì, khó đánh thức, bỏ bú hoàn toàn
🚨 Co giật, thở nhanh, rút lõm ngực, tím môi
🚨 Tiêu chảy mất nước: mắt trũng, khô miệng, tiểu ít
🚨 Phát ban tím tái, lan nhanh, kèm sốt không giảm
🚨 Trẻ dưới 3 tháng tuổi sốt trên 38°C dù chỉ một lần
📌 Những dấu hiệu trên có thể cảnh báo:
Nhiễm trùng huyết
Viêm màng não
Sốt xuất huyết
Biến chứng hô hấp nặng
❗ Đừng trì hoãn đưa trẻ đến cơ sở y tế có bác sĩ chuyên khoa Nhi nếu nghi ngờ.
Để bảo vệ con an toàn, mẹ nên tránh những sai lầm phổ biến sau:
Sốt virus không cần kháng sinh, kháng sinh chỉ hiệu quả với vi khuẩn.
Làm nhiệt độ tăng cao hơn, tăng nguy cơ co giật.
Gây ngộ độc paracetamol, tổn thương gan.
Nguy hiểm đến tính mạng nếu không theo dõi đúng cách.
Mẹ ơi, đừng quá lo lắng nếu con bị sốt virus!
Sốt là một phản ứng miễn dịch tích cực, giúp bé chống lại virus. Việc của mẹ là:
💖 Bình tĩnh theo dõi
💧 Bổ sung nước – nghỉ ngơi – ăn uống đúng
🚨 Đưa bé đi khám nếu có dấu hiệu cảnh báo
Chỉ cần mẹ vững vàng, hiểu đúng và chăm con bằng tình yêu cùng kiến thức đúng đắn, bé sẽ vượt qua đợt sốt nhẹ nhàng và an toàn 🌈