

Tư thế trẻ ngủ an toàn rất quan trọng cho trẻ dưới 1 tuổi. Vì nghiên cứu cho thấy hội chứng chết đột tử trẻ em liên quan đến tư thế trẻ ngủ sấp.
Hội chứng chết đột tử là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chết của trẻ dưới 1 tuổi, phổ biến ở trẻ từ 2 đến 4 tháng tuổi. Mặc dù đã rất nhiều năm chiến dịch giáo dục hướng dẫn cho trẻ ngủ ở tư thế ngửa. Một số bố mẹ vẫn chưa được hướng dẫn đầy đủ thích hợp về tư thế ngủ an toàn cho trẻ.
Khoảng 1 trong số 5 trẻ chết vì hội chứng đột tử trẻ sơ sinh. Phần lớn xảy ra lúc trẻ được người khác không phải là bố mẹ chăm sóc. Rất nhiều trong số trẻ tử vong này xảy ra khi trẻ nằm ngủ ở tư thế ngửa chuyển sang sấp do người khác chăm trẻ đặt. Điều này gọi là tư thế ngủ không quen và rất nguy hiểm bởi vì những trẻ đã từng quen với tư thế ngủ ngửa rồi đặt ở tư thế sấp thì nguy cơ đột tử cao gấp 20 lần.
Trong khi tư thế ngủ sấp không an toàn, các nhà chăm sóc trẻ vẫn khuyến nghị để trẻ lúc thức ở tư thế sấp. Cho trẻ nằm sấp khi trẻ thức và có sự giám sát của người lớn, nằm sấp khi thức sẽ giúp cơ cổ và vai của bé được khỏe.

Trẻ ngủ nghiêng có nguy cơ chuyển thành tư thế lật xấp. Nên để trẻ ngủ ngửa là tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ.
Cũi của trẻ nên đặt đệm cứng và vừa vặn.
Không nên để trẻ ở giường của người khác.
Cũi của trẻ có đồ chơi, gối, chăn sẽ không an toàn cho trẻ. Vì nếu trẻ bị cuộn vào những thứ này sẽ làm trẻ khó thở.
Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong năm đầu đời.
Đặt trẻ ngủ ở phòng không có khói thuốc lá.
Tiếp xúc với khói thuốc lá liên quan đến đột tử của trẻ.
Trước khi gửi bé cho người khác, trao đổi với người đó về tư thế ngủ an toàn cho trẻ. Bạn có thể dùng bài này trong quá trình thảo luận nếu cần để thuyết phục rằng tư thế ngủ ngửa là an toàn nhất cho trẻ. Trước khi gửi bé cho ai đó, đảm bảo người bạn gửi chăm trẻ đồng ý tư thế ngủ an toàn được thảo luận trong bài này sẽ được áp dụng khi bé ngủ.