0918884666
0918884666
Sữa – món ăn đầu đời và cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất trong những năm tháng đầu đời của bé. Nhưng dù là sữa mẹ hay sữa công thức, việc cho bé ăn sữa không đúng cách vẫn có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, giấc ngủ, cân nặng và thậm chí là miễn dịch của con.
Điều đáng nói là rất nhiều mẹ đang mắc những sai lầm phổ biến khi cho con bú hay uống sữa mà không hề nhận ra. Hãy cùng bác sĩ điểm mặt 5 sai lầm thường gặp nhất để mẹ có thể điều chỉnh kịp thời và giúp con phát triển khỏe mạnh nhé!
Một thói quen tưởng như vô hại nhưng lại vô tình tạo cho bé thói quen ăn “nhắt nhắt” và phụ thuộc vào sữa để dỗ ngủ. Nhiều mẹ thấy con nhăn mặt, khóc một chút là liền cho ngậm ti mẹ hoặc bình sữa, dù có khi bé chỉ đang buồn ngủ, bị ướt tã, hay cần được vỗ về.
Việc này khiến con:
Không cảm nhận được cơn đói thực sự, dẫn đến việc ăn không đủ no, ngủ không sâu
Bú lắt nhắt, ảnh hưởng đến việc tạo lập nếp ăn ngủ khoa học
Có nguy cơ trào ngược, nôn ói do dạ dày chưa tiêu hóa xong
✅ Cách khắc phục: Mẹ hãy tập quan sát tín hiệu đói – no thật sự của bé: liếm môi, tìm ti, mút tay, lắc đầu… Thay vì “gắn sữa” vào mọi tình huống, mẹ nên dỗ dành bé theo nhiều cách khác nhau: ôm ấp, trò chuyện, thay tã, vỗ về…
Nhiều mẹ nghĩ rằng “ăn nhiều mới lớn nhanh”, nên khi thấy bé bú xong vẫn chưa ngủ thì lại cho thêm sữa. Tuy nhiên, dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, chỉ cần quá một lượng nhất định là bé sẽ bị đầy bụng, khó tiêu, ọc sữa.
Bảng dung tích dạ dày theo tháng tuổi:
Trẻ sơ sinh: khoảng 30 – 60ml
Trẻ 1 tháng: 80 – 120ml
Trẻ 2–3 tháng: 120 – 150ml
Trẻ 4–6 tháng: 150 – 180ml
Việc ép con bú nhiều không giúp tăng cân nhanh, ngược lại có thể gây rối loạn tiêu hóa, trào ngược, bé lười bú vào các cữ sau.
✅ Cách khắc phục:
Theo dõi cữ bú đều đặn theo giờ, không ép con ăn quá lượng phù hợp
Chia nhỏ bữa ăn nếu bé hay ọc
Theo dõi tăng trưởng cân nặng định kỳ để đánh giá lượng sữa có đủ hay không
Đây là một sai lầm cực kỳ phổ biến và rất nguy hiểm, đặc biệt với trẻ sơ sinh. Khi bé nằm ngửa và đang bú:
Sữa dễ tràn vào khí quản, gây sặc, nghẹn
Tăng nguy cơ viêm tai giữa do sữa chảy ngược vào ống tai
Làm gia tăng trào ngược dạ dày – thực quản
✅ Cách khắc phục:
Luôn bế bé hơi nghiêng 30–45 độ khi bú hoặc uống sữa bình
Sau khi bú, mẹ hãy vỗ lưng nhẹ nhàng giúp bé ợ hơi, giữ bé ở tư thế thẳng ít nhất 10–15 phút
Tránh cho bú khi bé đang buồn ngủ, khóc nhiều hoặc vừa chơi đùa mạnh
Tư thế bú sai có thể gây ra hàng loạt vấn đề như:
Bé nuốt nhiều hơi, dẫn đến đầy bụng, nôn trớ
Ti mẹ/ti bình bị hở, khiến bé mút khó khăn, bú mệt, không hiệu quả
Khi bú bình, mẹ để bình nằm ngang khiến sữa không xuống đều, gây sặc
✅ Cách khắc phục:
Khi bú mẹ: đầu bé cao hơn thân, môi bé ôm trọn quầng vú
Khi bú bình: để bình nghiêng khoảng 45 độ, luôn giữ núm vú đầy sữa để tránh nuốt khí
Thay đổi bên bú thường xuyên để kích thích đều cả hai bầu ngực và phát triển cơ mặt bé
Với trẻ bú bình, việc không rửa sạch bình, núm vú hoặc tiệt trùng không đúng cách là “cửa ngõ” dẫn vi khuẩn vào cơ thể bé. Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch non yếu, rất dễ bị nhiễm khuẩn tiêu hóa, tiêu chảy, đau bụng kéo dài chỉ vì một chiếc bình sữa không sạch.
✅ Cách khắc phục:
Rửa sạch bình và núm vú ngay sau mỗi lần sử dụng
Dùng nước ấm và bàn chải chuyên dụng để cọ rửa
Tiệt trùng bình bằng nước sôi hoặc máy tiệt trùng ít nhất 1 lần/ngày
Sữa là “nguồn sống” đầu đời của con, nhưng để sữa thực sự trở thành người bạn tốt, mẹ cần hiểu và tránh những sai lầm nhỏ nhưng âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Nuôi con bằng sữa – nghe có vẻ đơn giản – nhưng lại đòi hỏi rất nhiều quan sát, điều chỉnh và tình yêu thương kiên nhẫn từ mẹ.
Chỉ cần mẹ để ý một chút, thay đổi từng thói quen nhỏ, bé sẽ bú ngoan, tăng cân đều và luôn khỏe mạnh!
Để được tư vấn thăm khám trực tiếp Phòng khám nhi Họa Mi với Ts – Bs Lê Thị Thu Hương, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE 0918884666 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa:
Chat trực tiếp Fanpage Bác sĩ Hương
Facebook Fanpage Bác sĩ Hương
Kênh Youtube Bác sĩ Hương
